Je weet dat je het kan,en dat mag je ook weer gaan voelen.
In 3 maanden naar jouw 2.0 Versie. Van een overvol hoofd en
twijfels naar meer rust, overzicht en het vertrouwen in jezelf .
Wat kun je verwachten:
Krijg de rust en helderheid terug in je hoofd,
zodat je stopt met eindeloos overdenken en analyseren..
Herstel het vertrouwen in jezelf en jouw kwaliteiten,
zodat je weer voelt: ik kan dit.
Neem de regie terug over jouw leven en carrière,
zodat je vol overtuiging keuzes maakt op jouw voorwaarden
Je herkent jezelf niet meer...
Je weet dat je het kunt. Je bent ambitieus, had altijd een sterke drive en je hebt al heel wat laten zien. Maar als je heel eerlijk naar jezelf kijkt: voel je het op dit moment allemaal niet meer.
Het voelt als overleven
Je bent moe, overprikkeld en hebt moeite alle ballen in de lucht te houden. Het voelt als overleven. Je hoofd draait constant overuren. Bij elke stap die je wilt zetten blijf je overdenken, analyseren en twijfelen aan keuzes die je vroeger moeiteloos maakte. Je voelt je onzeker en herkent jezelf niet meer.
Je wilt niet langer twijfelen aan jezelf, maar weer vanuit rust, overzicht en vertrouwen jouw plek innemen.
Met "Het transformatieprogramma: Jouw 2.0 versie" help ik je om te stoppen met overdenken, de rust in je hoofd te herstellen en weer te voelen dat je op je eigen kwaliteiten kunt bouwen.
Leer jezelf echt begrijpen
Ik werk met wetenschappelijk bewezen methoden die je hoofd en je lichaam weer met elkaar in balans brengen. Je leert weer luisteren naar je gevoel en krijgt praktische handvatten die je helpen te ontdekken wat echt bij jou past.
We beginnen bij de basis: waarom werkt je hoofd zoals het werkt, en hoe laat je het vóór je werken in plaats van tegen je?
Je leert hoe je écht met jezelf en je eigen gedachten omgaat, je bouwt een basis voor de rest van je leven.
Naar een versie van jou die vertrouwt op wat ze kan, zich zeker voelt over haar keuzes en voelt dat ze dit kan vasthouden. Kortom, een 2.0 versie van jezelf.
Wat we in 3 maanden gaan doen:
Persoonlijke intake
We starten 1-op-1 om jouw persoonlijke doelen helder te krijgen, zodat we direct de juiste focus kiezen
4x 1-1 (online) coachsessies
Waarin we jouw thema’s doornemen, blokkades opruimen en praktische nieuwe gewoonten creëren
Fases en thema's
Elke 2-3 weken een nieuwe fase, elke 1-2 weken een nieuw thema. Met behorende videolessen en passende audio-meditatie, geheel in op eigen tijd te volgen.
In 3 maanden naar: "Jouw 2.0 versie"
Het programma vraagt niet alleen een financiële investering maar vooral de keuze om jezelf weer op nummer één te zetten.
Het transformatieprogramma: De eerste editie
Totale tijdsinvestering: Zo'n 1-2 uur per week
Indelen op jouw manier: Elke dag een klein momentje voor jezelf, of één vast moment in de week?
Het is helemaal aan jou. Het programma is bewust zo gemaakt dat het eenvoudig in te passen is in een drukke agenda.
Wat je krijgt:
Volledige toegang tot de online leeromgeving: 3-maanden lang gerichte thema's voor een druk hoofd.
Intake + 4x diepgaande 1-op-1 coachsessies om het programma af te stemmen op jouw behoefte.
Wekelijkse praktische oefeningen en audio- meditaties om weer te voelen in plaats van. alleen te overdenken.
1-1 Check-in sessie (1 maand na einde) om te zorgen dat je jouw nieuwe basis ook na het programma kan blijven behouden.
NU tijdelijk: met € 200,- Openingskorting op de eerste editie
Investering: € 599,- (normaal € 799,-)
(Ook te betalen in 3 termijnen van € 204,-)
Wat je krijgt als je met mij werkt?
Erkenning
Het gevoel dat je hoofd nooit stilstaat? Ik ken dat door en door. Toen ik tien jaar geleden zelf vastliep in een heftige burn-out, was ik mezelf echt helemaal kwijt. Pas toen ik stopte met zoeken naar wat er 'mis' met me was en juist mijn eigen kracht en passie ging gebruiken, vond ik de rust en zelfvertrouwen.
Een aantal jaren geleden kreeg ik de diagnose ADHD. Voor mij was dat geen verrassing, maar een bevestiging. Door de sterke basis die ik inmiddels voor mezelf had gebouwd, wist ik al hoe ik ermee om kon gaan.
Wel of geen diagnose? Het maakt mij niet uit.
Daarom maakt het mij als coach niet uit of je wel of geen diagnose hebt, of overspannen bent of herstelt van een burn-out; ik ken het.
Waar ik met je aan wil werken is sterke basis in jezelf. Ik geloof niet dat het krijgen van planningstips en -programma's je echt helpt om je tijd beter in te delen. Ik geloof dat je eerst naar de basis moet kijken;
Wie ben jij als vrouw?
Wat is belangrijk voor jou?
Waar ligt je talent je en je passie?
En vanuit deze kracht en energie kijken we naar hoe jij dit in je dagelijkse leven kan gebruiken.
Daarom combineer ik mijn eigen ervaring met wetenschappelijk onderbouwde technieken uit NLP (Neuro-Linguistisch Programmeren) en mijn specialisatie als ADHD-coach, tot praktische methoden die je hoofd en je lichaam weer met elkaar laten samenwerken, in plaats van elkaar tegenwerken.
Geen standaard coach
Ik wil naast je staan als iemand die echt snapt waar je doorheen gaat. Maar wel iemand met kennis en ervaring die jou liefdevol confronteert als het nodig is. En jou laat ervaren dat je het zelf kan.
Ik gun je dat je weer met rust en zelfvertrouwen in het leven staat en je na dit programma voelt ik ben nu die 2.0 versie van jezelf.
Tijdelijke openingsaanbieding!
Nu tijdelijk € 200,- korting
Het resultaat
Veelgestelde vragen
Staat je vraag er niet bij? Stuur me gerust een bericht en ik beantwoord het voor je.
1. Moet ik een officiële diagnose (zoals ADHD of een burn-out) hebben om dit te kunnen volgen?
Nee, dat hoeft niet. Het maakt voor mij niet uit of er wel of geen label op jouw situatie geplakt zit. Veel ambitieuze vrouwen bij wie het hoofd overloopt, herkennen zich in vergelijkbare klachten. Het gaat er niet om wat er 'mis' is, maar om een sterke basis te bouwen die voor jou werkt. Ben je net in een burn-out beland of zijn je klacht heel ernstig dan heb je waarschijnlijk eerst nog ander zorg nodig. Twijfel je? Stuur me gerust een bericht en we bespreken je situatie.
2. Ik heb het al ontzettend druk. Is dit wel in te passen in een drukke agenda?
Ja, sterker nog: dit programma is er precies voor gemaakt. Met een tijdsinvestering van ongeveer 1 tot 2 uur per week (inclusief de lessen, oefeningen en coachsessies) kun je hier volop mee aan de slag. Je deelt het helemaal zelf in: verdeeld over kleine momentjes per dag, of op een vast moment in de week. Het vraagt alleen jouw commitment om die tijd écht aan jezelf te besteden
3. Hoe zien die 1-op-1 coachsessies eruit?
Naast de online leeromgeving met wekelijkse thema's en audio-meditaties, hebben we een intake en vier diepgaande 1-op-1 coachsessies.
De intake plannen we voor je start of in de eerste week van jouw programma. De 4 coachsessies elke 2-3 weken in die drie maanden. Eén maand nadat het programma is afgelopen, hebben we ook nog een check-in sessie om te zorgen dat je jouw stevige basis kunt blijven behouden en je vragen nog kunt stellen.
4. Kan ik de investering ook in termijnen betalen?
Jazeker! Omdat ik het belangrijk vind dat dit toegankelijk is en geld geen drempel hoeft te zijn om voor jezelf te kiezen, kun je de investering voor de Eerste editie ook voldoen in 3 maandelijkse termijnen van € 204,- (of € 270,- bij reguliere tarief van € 799,-)
Je ontvangt wel een korting van € 12,- als je het bedrag in een keer voldoet.
